在现代社会，工作和生活平衡越来越受到重视。自建楼装修时，营造一个能够促进员工工作和生活平衡的办公空间至关重要。以下是一些建议，可以帮助您实现这一目标。

首先，创造舒适的工作环境。员工在舒适的环境中工作更加高效和愉悦。选择符合人体工学原理的办公家具和设备，提供足够的自然光线和良好的通风。此外，设置舒适的休息区域和放松的空间，让员工可以在工作之余放松身心。

其次，提供灵活的工作安排和设施。灵活的工作安排可以让员工更好地平衡工作和生活。例如，提供弹性工作时间、远程工作的机会，以及配备便捷的视频会议设备等，让员工能够更好地管理时间和处理工作。

第三，鼓励员工活动和健康。为办公楼设计健身房、休闲区和绿色植物，鼓励员工积极参与运动和放松活动。此外，提供健康的食品选择和饮水设施，鼓励员工养成健康的生活习惯。

第四，创造社交互动的空间。员工之间的社交互动可以促进团队合作和员工满意度。设计开放式的工作区域、多功能的会议室和共享空间，鼓励员工之间的交流和合作。此外，组织团队建设活动和社交活动，增强员工之间的联系。

第五，提供便利的生活设施。在办公楼内提供便利的生活设施，如咖啡厅、餐厅、洗手间和便利店等，为员工提供便利的服务，节省他们的时间和精力。

总之，自建楼装修应致力于营造员工工作和生活平衡的办公空间。通过创造舒适的工作环境、提供灵活的工作安排和设施、鼓励员工活动和健康、创造社交互动的空间，以及提供便利的生活设施。